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つばめのテーブル

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ピーマンと牛肉の春雨和え

今日は朝から、6月に出版される雑誌の校正チェックでした。

画像データも一緒にライターさんに送ったんですが、容量が重すぎたらしく小分けして
転送・・・どうにか届いたみたいです♪
良かった。

なので朝ごはん兼お昼ごはん。
すごく簡単だけど、美味しい春雨の和え物です。
ピーマン牛肉春雨
ピーマンと牛肉の春雨和え


●ピーマンと牛肉の春雨和え(1人前)
 材料  
 ○ 春雨 25g
 ○ 牛肉細切れ 50g 
 ○ 中トマト 1個 
 ○ ピーマン 2/1枚
 ○ しめじ 2/1個 
 ○ 市販のイタリアンドレッシング 小さじ2 

春雨は沸騰したお湯で3分茹でたあと、冷水でよく冷やしお皿に盛る。
牛肉の細切れはさらに包丁でざく切りし、湯通しする。色が変わったら冷水で冷やしよく水を切る。
ピーマンは中の処理をして輪切り、しめじも根を切ったら共に湯通しをする。
春雨、牛肉、しめじ、ピーマンを皿に盛ったら塩こしょうをし、そこでよく混ぜる。
トマトを切ったものをのせ、市販のイタリアンドレッシングをかけたら出来上がり。


ライ麦食パンと一緒に食べました。
すっごく簡単な料理ですが美味しかったです。
春雨に酢を合えるのがなんとなく苦手で、ドレッシングにしました。
でもこれならピーマンも美味しく食べれます。


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自己紹介:
美術大学進学のために鹿児島から東京へ上京してきて4年。
いつのまにか(少し)東京にも慣れ始め、心に余裕も出てきたかもしれません。

このブログでは私が食べたものを中心に日々を綴っています。
気長にゆっくり、まったり続けていければいいな。


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