つばめのテーブル
- ささやかな女子一人暮らしの食卓の様子を中心にレシピ等や紹介していきます。気軽に気長にがモットー。 おすすめカフェやスイーツなどもメモ気分で。
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自然食品の店 F＆F 自由ヶ丘店【クリームホーン】
ヘルシーな食材満載の自然食品のお店です。
クリームホーン
しっとりしたパイ生地＋素朴なクリームがたっぷり詰まってます♪
自然食品の店 F＆F 自由ヶ丘店 HP
目黒区自由が丘1-31-11
TEL : 03-5731-5966
自由ヶ丘のこのお店はいつも賑わってます〜〜
自由ヶ丘は色々なお店がたくさんあって飽きない街です♪
そんな私も（？）ただ今、食べ過ぎ→ダイエット中！
「脂肪燃焼スープ」を作って食べて３日目！
美味しくって（飽きてきそうだけど・・・）ついつい食べ過ぎちゃうけど食べれば食べる程、脂肪が燃えるらしい！！
ということでこりもせずばくばくと。。。
1日目にしてすでに便秘解消です。
私は、パン類を食べ過ぎると身体が冷える＋腸が鈍るので気をつけなきゃいけないんですが
ついつい黄金色のあのふっくらした物体を見ると、バッグから財布を・・・・
なにごともほどよくが一番ですよね・・・
（まあ、普段から気をつけていればこうならずに済むのですが！！）
もしよかったらぽちっと・・・
クリームホーン
しっとりしたパイ生地＋素朴なクリームがたっぷり詰まってます♪
自然食品の店 F＆F 自由ヶ丘店 HP
目黒区自由が丘1-31-11
TEL : 03-5731-5966
自由ヶ丘のこのお店はいつも賑わってます〜〜
自由ヶ丘は色々なお店がたくさんあって飽きない街です♪
そんな私も（？）ただ今、食べ過ぎ→ダイエット中！
「脂肪燃焼スープ」を作って食べて３日目！
美味しくって（飽きてきそうだけど・・・）ついつい食べ過ぎちゃうけど食べれば食べる程、脂肪が燃えるらしい！！
ということでこりもせずばくばくと。。。
1日目にしてすでに便秘解消です。
私は、パン類を食べ過ぎると身体が冷える＋腸が鈍るので気をつけなきゃいけないんですが
ついつい黄金色のあのふっくらした物体を見ると、バッグから財布を・・・・
なにごともほどよくが一番ですよね・・・
（まあ、普段から気をつけていればこうならずに済むのですが！！）
もしよかったらぽちっと・・・
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ブランジェ浅野屋 自由が丘店
軽井沢からやってきたお店です
ブランジェ浅野屋 自由が丘店 HP
目黒区自由が丘2-13-1 Trainchi D棟
TEL : 03-5731-6950
営業時間
8:30〜21:00
自由ヶ丘駅からほど近い、軽井沢に本店を構える浅野屋自由ヶ丘店に行ってきました〜
１階が販売、２階がイートインコーナーになっています。
お昼時ということもあってか常に女性中心に賑わっていました。
急いでいたので名前忘れちゃったんですが（おい）
トマトのミニサイズデニッシュとウィンナーの入ったミニサイズデニッシュ、ライ麦使用のミニサイズのパンを食べました。
お味のほうは、特別うまい！って印象はなかったです。
残念！
↓もしよかったらぽちっと・・・
ブランジェ浅野屋 自由が丘店 HP
目黒区自由が丘2-13-1 Trainchi D棟
TEL : 03-5731-6950
営業時間
8:30〜21:00
自由ヶ丘駅からほど近い、軽井沢に本店を構える浅野屋自由ヶ丘店に行ってきました〜
１階が販売、２階がイートインコーナーになっています。
お昼時ということもあってか常に女性中心に賑わっていました。
急いでいたので名前忘れちゃったんですが（おい）
トマトのミニサイズデニッシュとウィンナーの入ったミニサイズデニッシュ、ライ麦使用のミニサイズのパンを食べました。
お味のほうは、特別うまい！って印象はなかったです。
残念！
↓もしよかったらぽちっと・・・
ラ ブランジュリ キィニョン【紅茶＆シナモンアップルスコーン】
美味しいスコーンで有名な、可愛いパン屋さん
紅茶
品の良い紅茶の匂いがたまりません！
粉っぽいかんじの生地がしっかりしつつ、食べやすい一品。
シナモンアップル
これ、ちょーーーーーーーーうまかった！！！！
生地は林檎のおかげかめちゃめちゃしっとりしていてシナモンと林檎のごろっとした実がすんごい合います。
ほんのりあったかいところも最高です。
キィニョンエキュート立川店 HP
JR立川駅エキュート立川2F
TEL : 042-521-5216
営業時間
7:00〜22:00
中央線沿いのデパートの催事で最近よく見かけるキィニョン！
立川駅では常時販売中。
スコーンやっぱめちゃウマーーー！
いろいろなスコーン食べたけど、一番好きです。
しっとりしてて、甘さも丁度いいんだもん。
HPもとっても可愛いのでぜひ覗いてみて下さい。
↓もしよかったらぽちっと・・・
紅茶
品の良い紅茶の匂いがたまりません！
粉っぽいかんじの生地がしっかりしつつ、食べやすい一品。
シナモンアップル
これ、ちょーーーーーーーーうまかった！！！！
生地は林檎のおかげかめちゃめちゃしっとりしていてシナモンと林檎のごろっとした実がすんごい合います。
ほんのりあったかいところも最高です。
キィニョンエキュート立川店 HP
JR立川駅エキュート立川2F
TEL : 042-521-5216
営業時間
7:00〜22:00
中央線沿いのデパートの催事で最近よく見かけるキィニョン！
立川駅では常時販売中。
スコーンやっぱめちゃウマーーー！
いろいろなスコーン食べたけど、一番好きです。
しっとりしてて、甘さも丁度いいんだもん。
HPもとっても可愛いのでぜひ覗いてみて下さい。
↓もしよかったらぽちっと・・・
DONQ （ドンク） 【ブルーベリーベーグル、アスパラベーコンエピ、甘〜いパイ】
ハード系はおまかせあれ！なパン屋さん。
ブルーベリーベーグル
ドンクのベーグル初めてな気がするんですが、ハード系のしっかりした生地に、大きめのブルーベリーが入っています。美味しかった〜B＆Bよりも好きかも。（でも八王子店は２種類程度しかベーグルは置いてない！）
フルーツクリームのパイ
名前は忘れちゃったんだけど、甘ーいフルーツクリームが入ったパイです。
少しトースターで焼くと、ぱりっぱりになった生地がめちゃめちゃ美味しいです！
スイーツ系パンとしてはかなりクオリティ高い♪
アスパラベーコンエピ
エピ好きにはたまらないパンです。
割と上品なお味の惣菜パンで、気がつけば完食〜
DONQ （ドンク）八王子そごう店 HP
八王子市旭町1-1 そごう百貨店B1
TEL : 042-621-0565
営業時間
10:00〜20:00
今日は、お休みの日の私としては珍しく早起きして（笑）
溜まっていた私用の用事を一気に済ませてきました〜〜！
ちょっとすっきり。
ドンクのパンたちは私の朝ごはん兼昼ごはん兼おやつです。
美味しかったぁ〜〜
ここ最近、パンといったらドンクばっかり食べてる気がしますっ
↓もしよかったらぽちっと・・・
ブルーベリーベーグル
ドンクのベーグル初めてな気がするんですが、ハード系のしっかりした生地に、大きめのブルーベリーが入っています。美味しかった〜B＆Bよりも好きかも。（でも八王子店は２種類程度しかベーグルは置いてない！）
フルーツクリームのパイ
名前は忘れちゃったんだけど、甘ーいフルーツクリームが入ったパイです。
少しトースターで焼くと、ぱりっぱりになった生地がめちゃめちゃ美味しいです！
スイーツ系パンとしてはかなりクオリティ高い♪
アスパラベーコンエピ
エピ好きにはたまらないパンです。
割と上品なお味の惣菜パンで、気がつけば完食〜
DONQ （ドンク）八王子そごう店 HP
八王子市旭町1-1 そごう百貨店B1
TEL : 042-621-0565
営業時間
10:00〜20:00
今日は、お休みの日の私としては珍しく早起きして（笑）
溜まっていた私用の用事を一気に済ませてきました〜〜！
ちょっとすっきり。
ドンクのパンたちは私の朝ごはん兼昼ごはん兼おやつです。
美味しかったぁ〜〜
ここ最近、パンといったらドンクばっかり食べてる気がしますっ
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BAGEL ＆ BAGEL【抹茶ホワイトチョコ】
ふわふわした軽い食感のベーグルたち。
エキュート立川店で購入。
抹茶ホワイトチョコ
ホワイトチョコを混ぜ込んだ、甘いベーグル。
なんだかかわいい味（？）がします。
BAGEL ＆ BAGEL （ベーグルアンドベーグル）エキュート立川店 HP
東京都立川市柴崎町3-1-1 エキュート立川 2F
TEL : 042-521-5246
営業時間
7:00〜22:00
↓もしよかったらぽちっと・・・
エキュート立川店で購入。
抹茶ホワイトチョコ
ホワイトチョコを混ぜ込んだ、甘いベーグル。
なんだかかわいい味（？）がします。
BAGEL ＆ BAGEL （ベーグルアンドベーグル）エキュート立川店 HP
東京都立川市柴崎町3-1-1 エキュート立川 2F
TEL : 042-521-5246
営業時間
7:00〜22:00
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プロフィール
ＨＮ：
まりー
年齢：
39
ＨＰ：
性別：
女性
誕生日：
1985/04/30
趣味：
音を聴きながらのお散歩
自己紹介：
美術大学進学のために鹿児島から東京へ上京してきて4年。
いつのまにか（少し）東京にも慣れ始め、心に余裕も出てきたかもしれません。
このブログでは私が食べたものを中心に日々を綴っています。
気長にゆっくり、まったり続けていければいいな。
もしよかったらぽちっと・・・↓
いつのまにか（少し）東京にも慣れ始め、心に余裕も出てきたかもしれません。
このブログでは私が食べたものを中心に日々を綴っています。
気長にゆっくり、まったり続けていければいいな。
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